12-14. januar kommer Harald Øygard til Tromsø for å holde kurs i taiji “miniform”. I løpet av dette helgekurset vil du lære grunnleggende Taiji posisjoner som settes sammen i en liten mini taijiform. Taiji miniform er lett å lære og; i tillegg til å være effektive helseøvelser er det veldig gøy å praktisere formen.

Om kurset

Taiji handler om å øve og forstå hvordan en kan utvikle taijikrefter. Noe som har en helende effekt. De fleste tror at taijiquan forbedrer helsen fordi den aktiverer qi-sirkulasjonen; men hovedårsaken er at vi gjennom praksis ”skyver” ut binqi (negativ, sykdomsfremkallende faktorer) fra kroppen . Taiji-krefter presser binqi ut av kroppen gjennom meridianene, noe som gjør at qi kan sirkulere fritt igjen.

Instruktør

Nordisk Taiji og Qigongsenterets instruktør, Harald Øygard, har lang erfaring fra å undervise både små og store grupper. Han har studert Qigong, Taiji (Tai Chi) og meditasjon m.m i over 23 år og undervist i 17 år. I sentrum av hans undervisning står en pedagogisk tilnærming og individuell oppfølging slik at du som student skal få størst mulig utbytte av kurset.

Tider

Fredag 12. januar 2018: 18.00 – 21.00
Lørdag 13. januar 2018: 10.00 – 17.00
Søndag 14. januar 2018: 10.00 – 16.00

Pris

1950,- (tidligere studenter 1750,-)

Sted

Eidhaugen barnehage, Åslandvegen 30, 9105 Kvaløya
Ta kontakt med Harald: tlf. 908 24 562 eller maritlind@yahoo.no

Instruktør

Harald Øygard

Mer informasjon

Mer informasjon om Taiji form finner du ved å klikke HER!

Har du spørsmål eller vil melde deg på kan du kontakte oss på tlf eller ved å sende mail.