Taijiwuxigong er koblingen mellom Qigong (Chi Kung) og Taijiquan (Tai Chi Ch’uan). Det vekker energien, Qi, som blir utnyttet innenfor praktisering av Qigong, Taijiquan og andre former for energiarbeid. Systemet bruker både stillestående og bevegelsesøvelser til å fremme spontan intern Qi bevegelse. INTRODUKSJON TIL KLASSEN Taijiwuxigong er en form for qigong helseøvelser som ble utviklet direkte fra Taijiquan av Dr
Taijiwuxigong er koblingen mellom Qigong (Chi Kung) og Taijiquan (Tai Chi Ch’uan). Det vekker energien, Qi, som blir utnyttet innenfor praktisering av Qigong, Taijiquan og andre former for energiarbeid. Systemet bruker både stillestående og bevegelsesøvelser til å fremme spontan intern Qi bevegelse. Opprinnelsen til Taiji er kampsport. Kampsportsutøverne trente på aktivering av Dantian og når Dantian-kraften strømmet fritt gjennom energi-kanalene
Taijiwuxigong er koblingen mellom Qigong (Chi Kung) og Taijiquan (Tai Chi Ch’uan). Det vekker energien, Qi, som blir utnyttet innenfor praktisering av Qigong, Taijiquan og andre former for energiarbeid. Systemet bruker både stillestående og bevegelsesøvelser til å fremme spontan intern Qi bevegelse.
Taiji37 form er basert på prinsipper fra Nanpai taiji (taijiquan fra Sør-Kina). Hver stilling utvikler egne krefter og har egne funksjoner. Du lærer å aktivere nedre dantian, et område i nedre del av maven som funger som et ”hjerte” i kroppens akupunktursystem. Du får bedre kroppsholdning, friere pust, mykere ledd og opplever at gammelt stress og gamle plager slipper taket.
Opprinnelsen til Taiji er kampsport. Kampsportsutøverne trente på aktivering av Dantian og når Dantian-kraften strømmet fritt gjennom energi-kanalene til utøveren, kunne denne kraften projiseres ut av kroppen og brukes til å bekjempe motstandere, selv på avstand. I dag har Taijiquan beveget seg mer mot helse-orienterte formål, men kreftene som brukes for helse og healing er akkurat de samme som de opprinnelige
Siste kommentarer